戰爭之時

一個炮手如何打好一場仗

需很多的工作要做

不論是器械的布置、戰術布局還是器械的維護保養

都需要認真踏實去落實

而在床上

一場激烈的戰斗

無論是開始、進行中還是結束

都要有充分的準備功夫

下面老司機就帶帶你

無論床上運動還是地面運動，其運動本質都是一樣的。所以在這之前需要你活動筋骨和關節。做好熱身后在實際操作中就不容易出意外。不然容易抽筋、扭傷等。因此你在啪啪啪之前應做一些簡單的活動，扭扭膝蓋、踝關節，伸展一下腰部。

當然了，你還需要用到嘴部和手部運動，所以考慮動動脖子再動動嘴，然后扭扭手腕扭扭手指那就更好了。

洗澡時水溫過高，我們的皮膚會顯出紅色，那是因為全身皮膚血管會明顯擴張，導致大量血液流到全身皮膚。

水溫過高非常不利于男人的勃起，所以你應該用溫水來進行清洗，水溫大致在25攝氏度到29攝氏度之間，多集中到沖洗丁丁部位?；蛘呷绻窍礋崴璧脑挘梢韵赐曛笙刃菹⒁欢螘r間，然后再開啪。

前戲太長會讓人感覺劇情鋪墊太長；太短，又覺得像在趕時間。對于女方來說當然是在渴望被填滿的那個瞬間被填滿，自然是棒的。而那個黃金時期你又很難掌控，所以你應制造出黃金時期。

進入之前，在外面好好搞一搞事情，磨一磨蹭一蹭，欲進又止，讓她欲罷不能。如果女方只有外部被你所刺激，那自然也期待里面被你刺激，反復幾次，那么她期待的欲望越來越高漲，以至主動蹭上來，那么這時候就是你的黃金時機了。

很多男人覺得自己快，但又往往沉不住氣，喜歡一上去就深入深出——這樣你不快才有鬼呢。剛剛進入時不應該懂。試想一下，你從一個沒有一點刺激的空氣環境突然進入到一個溫潤又包裹性極強的刺激環境中，當然是爽到飛起。爽歸爽，但刺激太強讓你完全受不了，而你需要一個過渡期來讓丁丁適應。

當你進入里面之后，應保持30秒以上不動，之后再開始進行正式的活塞運動。保持深入探討的狀態有利于刺激宮頸分泌，這樣能給丁丁適應的時間，又讓女方更加濕濕噠。

奉勸各位

紙上得來終覺淺絕知此事要躬行

重要的還是要多做

畢竟孰能生巧

哦對了

如果這些辦法都不行添加曙光男科醫生

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